Gemüsefrikadelle | Blumenkohl – Kichererbsen Gemüse | Ranchsauce

Produktinformationen "Gemüsefrikadelle | Blumenkohl – Kichererbsen Gemüse | Ranchsauce"
Sellerie, Kohlrabi, Karotte, Paprika, Leinsamen, Senf, Haferflocken, Blumenkohl, Kichererbsen, Aqua Faber, Rapsöl, Knoblauch, zwiebel, Tabasco, Sambal Olek, Siracha, Senf

Allergene

Sellerie, Senf

Nährwertangaben je 100g

Energie 345.6 kJ (82.6 kcal)
Fett 3,90 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,40 g
Kohlenhydrate 6,90 g
davon Zucker 3,20 g
Eiweiß 2,80 g
Salz 2,00 g

Zubereitung

Abgedeckt 3-4 Minuten in der Mikrowelle erwärmen..

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